wetenschap

Onderzoeksjournaliste Lynne McTaggart schreef al eerder het fenomenale boek het Veld, waarin ze zonder twijfel laat zien hoe alles met elkaar verbonden is in een verbindend veld. In haar nieuwe boek De Verbinding gaat ze een stap verder, en toont hoe niet alleen alles met elkaar onderling verbonden is, maar vooral gericht is op samenwerking. Zo gaat ze bijvoorbeeld dieper in op het fenomeen van spiegelneuronen, die het ons mogelijk maken om diepgaand gevoelens te beleven die anderen op dat moment ervaren. Wat is de functie van deze door de evolutie gevromde neuronen? Het antwoord vind je in De Verbinding.

Het eerste deel van het boek Leef groots.NU gaat over hoe je jezelf kunt motiveren om groots te leven. De belangrijkste aanwijzing daarin is: follow your bliss. Deze 'bliss' of 'flow' maakt dat je veel van jezelf kunt vragen zonder jezelf over te belasten. (hier kun je het eerste stuk uit het boek downloaden en lezen) Arnold Bakker (hoogleraar arbeids- en organisatiepsychologie aan de Erasmus Universiteit) onderzocht dit principe:

De winkels fonkelen, het assortiment is rijk en de strakke verkopers staan in de aanslag. Maar klanten zijn er niet. Arnold Bakker (1964) krijgt altijd medelijden met verveeld personeel als hij langs chique uitgestorven winkels loopt. ‘De omgeving kan nog zo mooi zijn, maar verveling is funest. Je kunt er uitgeput en gestrest van raken. Mensen met een bore-out kunnen niet trots zijn en hun behoefte aan competentie niet bevredigen. Echt geluk haal je uit dingen voor elkaar krijgen.'

Bakker is hoogleraar arbeids- en organisatiepsychologie aan de Erasmus Universiteit. Hij doet onderzoek naar bevlogenheid op het werk. Langdurige motivatie is niet te meten in een laboratorium. Zijn Rotterdamse onderzoeksgroep laat daarom medewerkers dagboeken bijhouden en duizenden werknemers vullen geregeld vragen in over hun werkbeleving. Bakker is geïntrigeerd door de vraag waarom bevlogen mensen keihard kunnen werken zonder neer te vallen. Wat is hun geheim? ‘Zij zijn zeer energiek, toegewijd en houden hard werken goed vol, omdat ze tijdens hun werk veelal flow ervaren: ze gaan volledig op in hun taken, beleven er plezier aan en zijn intrinsiek gemotiveerd.'

Hij peilde in een eerder onderzoek de motivatie van ruim tienduizend werknemers. Twaalf procent van hen was echt bevlogen, zeventig procent was redelijk tevreden, vijf procent was opgebrand en dertien procent schurkte daar tegenaan. Die joyeuze toewijding van bevlogen medewerkers levert extra bonuspunten op: ze trekken als een magneet positieve ‘hulpbronnen' aan en krijgen waardering, erkenning en succes omdat ze zo enthousiast zijn. ‘Chagrijnige, hardwerkende mensen ontvangen niet zo snel complimenten en krijgen minder gedaan van anderen', aldus Bakker.(bron: Intermediair)